美骨ピラティススタジオ ビコッティ【Bicotty】〜大阪・天満橋すぐのスタジオ〜

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アクセス

アクセスマップ
〒540-0032
大阪市中央区天満橋京町1-27
ファラン天満橋 4階
京阪本線・地下鉄谷町線
「天満橋駅」下車すぐ
ご予約・お問い合わせはこちら info@bicottyclub.com
火・水・木・金am11:00〜pm9:00
土・日・祝am10:00〜pm6:00
定休日月曜日

*Bicotty(ビコッティ)は【要予約制】
【女性専用】スタジオです。

(女性とご同伴の男性のみご利用
いただけます。)

Bicotty's BIKOTSU-PROGRAM

Bicottyの美骨プログラム

美骨ピラティス 身体の動かし方をマスターし、身体の失われたバランスを取り戻すための最適なエクササイズです。

身体の奥にある骨格に着目し、骨のまわりのコアの筋肉を強くすることで内側からも外側からもキレイになって、本来あるべきナチュラルな体になっていく事を実感していただけると思います。

美骨ワークアウトwithウェーブリング 体幹を安定させるピラティスを座位や立位で行い、背骨を立体的に動かし続けるストレッチを取り入れた、姿勢改善エクササイズです。

「骨をイメージして立体的に動かし続けること」に着目したBicottyオリジナルプログラム。
美しい骨格をとりもどし一生動けるしなやかなカラダを目指しましょう!

 ウェーブストレッチ 硬くなってしまった筋肉をほぐし、本来のしなやかさを目覚めさせる画期的なストレッチメソッドです。

機能解剖学、運動力学に基づいて開発された「ウェーブリング」を使うことで、柔軟体操の苦手な方でも 通常では味わえないストレッチ効果を感じることができます。
「ほぐす」「伸ばす」「引き締める」ことが同時に行えることで、 身体の曲線「ボディアーチ」を取り戻す究極のボディケアエクササイズです。

美骨ピラティス
Bicottyの美骨ワークアウトwithウェーブリング
ウェーブストレッチ
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LESSON STYLE

初めてでもこれなら続けられる!Bicottyのレッスンスタイル

プライベートセッション パーソナルセッション(マンツーマン)またはデュエットセッション(2人1組)のレッスン。

お一人お一人の姿勢分析を行いカウンセリングで目標と計画を定めたうえでピラティス、ウェーブストレッチ、美骨ストレッチ、レジスタンストレーニングなどを組み合わせ、あなたの身体に合ったプログラムをカスタマイズして提供しています。

グループレッスン インストラクターの目の届く、定員8名様まで
の少人数のレッスンです。

正しい身体の使い方、骨の動かし方を導いていきます。グループレッスンならではの楽しさや一体感が味わえます!

Bicottyのプライベートセッション
Bicottyのグループレッスン
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LESSON STYLE

Bicottyの各種ビューティ講座

Bicottyではプロのアドバイザーを迎えて「美」をテーマとしたレッスンを
定期的に開催いたします

美骨ウォーキング講座 正しい歩き方で美しい姿勢と引き締まった
カラダ、美しい歩き方でエレガントな女性へ 美骨格メイク講座 コンプレックスをチャームポイントに変える
魔法のメイクで美力up 美食講座 食べて痩せるLowカロリーレシピや美肌になるための栄養レシピなどいつもの食事で健康美を目指しましょう
Bicottyのビューティ講座
美力マナー講座 テーブルマナーや立ち振る舞い、話し方や表情など、美しく魅せるコツを学びます。
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Bicotty's FEE SYSTEM

パーソナルMIX6pointコース
週1回のペースでグループレッスンを定期的1ヶ月に4回受講したい方へのお得なコース。*追加チケットでパーソナルやデュエットセッションも受講可能
パーソナルMIX6pointコース
バランスよく計画を立てて効率的に身体作りを目的とされている方へオススメのコースです。例)Aさん:月2回のパーソナル受講(6P)Bさん:月1回パーソナル(3P)月1回デュエット(2P)月1回グループ(1P)
チケットコース(3ヶ月有効)
お忙しい方は、いろんなクラスを楽しみたい方にオススメのコースです。*各種ビューティ講座にも一部使用出来ます

Bicottyのレッスン料金システム

美しいカラダづくりを目指すために、週一または、月2.3回のレッスン受講を習慣にされることをお勧めします!  BicottyClub入会金 レッスンポイント制 チケットコース(3ヶ月間有効) お月謝コース 追加チケット(6ヶ月間有効)
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bicotty インストラクター紹介

SATOKO

Name: SATOKO

美骨ピラティススタジオ〜Bicotty ビコッティ〜主宰

Message:
Bicottyでは身体を知り尽くした指導者達がボディメイクを担当、そして各種ビューティ講座では美のプロ達があなたの魅力を最大限に引き出すお手伝いをします!お気軽に私達に逢いに来てくださいね!

資格:
STOTT PILATES認定インストラクター
ウェーブストレッチ認定アドバンスインストラクター
NSPA認定パーソナルトレーナー
JSA認定ストレッチングトレーナー
日本姿勢と歩き方協会認定ウォーキングマスター

YUKA

Name: YUKA

Message:
ピラティスやウェーブに出会い、昔は硬かった自身の体の変化を心から実感しました!
エアロビクス、ダンスの指導経験を活かし、体をリズミカルに動かす楽しさを感じながら 健康的な美BODYへと導いていきます!

資格:
STOTT PILATES認定インストラクター
ウェーブストレッチ認定アドバンスインストラクター

EMIKO

Name: EMIKO

Message:
USJやディズニー、CM出演などでスタントマンとして活躍していた私が身体の根本を学び、 ピラティスで出産10ヶ月のパーフェクトボディを手に入れました。全ての女性に美しくなる秘訣を提供します!

資格:
FTP認定ピラティスインストラクター
ウェーブストレッチ認定ベーシックインストラクター

YACO

Name: KAE

Message:
NY滞在中、ダンスとピラティスに出会い、自分自身のカラダの変化やバランスの変化に魅了されました。
現地での指導経験を生かして、より多くの方と共有したいと思います。しなやかな筋肉を作り出し、バランスのとれた美しい姿勢作りをお手伝いします。

資格:
Classical Pilates Mat & Equipment 認定インストラクター
The Kane School of Core Integration ピラティスインストラクター
studio yoggy認定 産前産後ピラティスインストラクター
Booty Barre 認定インストラクター
ウェーブストレッチ認定ベーシックインストラクター

YACO

Name: MARI

Message:
「お客様の身体を変えたい!」という想いから、インストラクターから整体師へ!
bicottyでは整体パーソナルと、双方の知識と経験を活かした効果の出る整体ウェーブストレッチのレッスンを展開中。
疲れ、コリ、むくみ、歪み、固さなど…身体の悩みをスッキリ解決します。
「身体リセット」「ピラティスしやすい身体作り」は整体師トレーナーMARIにお任せください!

資格:
整体師
ウェーブストレッチ認定アドバンスインストラクター
PFAピラティスアドバンスコーチ
健康管理士一般指導員

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